食に関する授業をしました！

大分市東部共同調理場から栄養教諭の先生を講師にお招きして、２年生が食に関する授業をしました。

今日の授業のめあては「食事の栄養について考えよう」です。

五大栄養素の話から始まり、数日前の実際の給食のメニューや唐揚げ弁当などを例に挙げ、

それぞれに含まれる栄養素の量を確かめていきました。

このメニューはこの栄養素が多すぎ、または足りない、などの意見が出ていました。

健康維持のためには栄養バランスのとれた食事は欠かせません。

健康面を考えた食事を毎日作ってくれるお家の方や給食調理場の皆さんへの感謝の気持ちを再確認するとともに、

日頃の食生活を見直すきっかけになったことと思います。