大分っ子わくわく体力アップ事業

・11月15日（火）

　おおいた検診センター健康推進部運動指導課課長の石井聡さんを講師にお招きして、「大分っ子わくわく体力アップ事業」が開催され、全校生徒が参加しました。石井さんは、日本オリンピック委員会強化スタッフとしてオリンピック選手のトレーナーとしても活動している方です。

　運動とスポーツの違い、準備運動の必要性やストレッチの際に気を付けることなどの話から始まり、50m走とハンドボール投げの記録アップに向けた具体的な実技講習がありました。日常生活の中にストレッチを入れてみたり、保体の授業での実践を通して、健康な身体つくりと体力の向上をめざしてほしいと思います。