令和５年度すこやか教室　を実施しました

９月８日（金）

５・６限に、１年生を対象にした「すこやか教室」を実施しました。

３部構成になっています。１部：睡眠　２部：栄養　３部：運動　です。

１部は本校養護教諭の脇先生が担当しました。

２部：栄養は、西部共同調理場の栄養教諭　井生晴子（いおう　せいこ）先生

３部：運動は、おおいた健診センター　運動指導士　玉井夏樹（たまい　なつき）先生　

が講師として子どもたちに講話や運動指導をしてくださいました。

１部：よい睡眠習慣をつくるには…

２部：栄養バランスを考えた食事とは…

３部：体の柔軟性や脳と筋肉の調和を高めるには…

という内容で、それぞれ専門の立場からお話や実技講習を行ってくださいました。

５・６時間めで、給食直後＆やや暑い体育館という環境でしたので、集中力に欠けるかも…と心配でしたが、子どもたちはしっかり学んでいたと思います。とはいえ、「睡眠」「栄養」「運動」のよい習慣をつけるには、子どもはもちろんですがお家の方々の協力が大いに必要です。ぜひ、こどもたちから「すこやか教室」の内容を聞き出して、一つでも実践に移してもらえると嬉しいです。