できてる？～はやね・はやおきチャレンジ～

　9/2～9/6竹中小学校では、「はやね・はやおきチャレンジ」を行います。夏休み中に生活リズムが乱れた人はいませんか？夏休み明けは、体調不良を訴える児童が多い時期です。毎日同じ時間に寝る・起きるをすることで、生活リズムを整え、元気に過ごしてください。また、成長を助けるホルモンは、夜９時から２時にたくさん出るようです。この時間を大切にしてほしいと思います。

　１学期の学校評価アンケートの中で「早寝・早起き・朝ごはんが毎日できていますか？」は、他の質問に比べ、児童（80％）保護者（75％）とも低い結果でしたので心配しています。ゲームやネットの誘惑も気になります。保護者の皆様、本日配布の「ほけんだより」をご覧いただき、お子様と一緒に取り組んでいただけますよう、よろしくお願いいたします。