秋の夜長に、読書をしましょう！

　9/7（月）今日から11日（金）まで、「はやね・はやおき・寝る前の読書チャレンジ」を行います。「はやね・はやおき」のチャレンジは、毎年行っていますが、今年度は「寝る前の読書」にチャレンジしてみたいと思います。寝る前１時間はメディアの使用を終え、持ち帰った本を読んで寝るようにします。この取り組みにより、質の良い睡眠が得られ、「体を育てる力・病気を防ぐ力・学力を定着させる力」を育みたいと考えています。また「脳を休ませ、心を落ち着かせる効果」や本を通して「心を豊かに育てる」ことなどもできると考えています。詳しくは本日配布しました、「ほけんだより」をご覧いただき、保護者の皆さまのご協力をいただきたいと思います。お子様に良い効果が得られるよう、よろしくお願いいたします。

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