R6　9月献立表

　２学期がスタートしました。早寝・早起き・朝ごはん。生活リズムを整えましょう。夜更かししている子はいませんか？成長期には、睡眠がとても大切です。また十分な睡眠によって、勉強したことの定着もよくなりますよ。