身体計測・視力検査

　４月１４日（火）より、身体計測と視力検査がはじまりました。あわせて、保健室の佐藤陽先生から、基本的生活習慣の話がありました。寝る時刻のめやすは、以下のとおりです。

１・２年生・・・午後９時　　３・４年生・・・午後９時半　　５・６年生・・・午後１０時

　小学生の睡眠時間の理想は９～１２時間だそうです。

　その他にも、自分の生活習慣を見直し、心も身体も健康に、学校生活をすごしてほしいと思っております。