正しいフォームで・・・

今年も、今井先生（大分っ子体力アップわくわく事業）をお招きして、短距離走の指導を受けています。

①運動好きな子を増やす

②効率的な走り方・正しいフォームを身につける

③基礎体力・瞬発力の向上から５０ｍ走のタイムの伸びを目指す

を目標としています。

各学年の発達段階に応じて、３０ｍダッシュ、リズムトレーニングなど工夫して指導してくださっています。

１時間の授業の最初と最後で、走り方やスピードが全く違うほど、成果が出ています。

１０月の運動会が楽しみです。