【学校日記】大分っ子体力アップわくわく事業　体つくり運動教室

５月１３日（金）第２・３校時に『大分っ子体力アップわくわく事業　体つくり運動教室』が行われました。指導者として、おおいた健診センターの石井聡先生をお招きして、走り方についてのご指導をしていただきました。最初に、運動とスポーツの違いや正確な準備運動の仕方、その後、走り方についての説明がありました。

まず、体のバランスをとることが大切でそのためにはお腹にしっかり力を入れること。そして、走る時の４つのポイントとして「踵はつけない」「腕は真っすぐ振る」「腿を引き上げる」「まっすぐ前を見る」ことを教えていただきました。

５年生の子どもたちの走り方がとても綺麗になりより速く走れるようになりました。