健康に関する調査

毎年5年生を対象に実施される「健康に関する調査結果」が届きました。その中で特に心に残ったことが大きく4点あります。1点目は運動やスポーツを週3日以上している児童が他校に比べ多いという事です。市内小学校全体の数値よりも約9パーセント高いことがわかりました。2点目に睡眠時間を8時間以上とっている児童の数値が73.4％でした。これも市内小学校と比較すると8％ほど高くしっかり睡眠をとっていることがわかります。3点目に就寝時刻です。9時までに寝ている児童は19.5％でこれもまた、市内小学校と比較すると7％高い数値です。5年生で9時までに就寝している児童が約2割というのは驚きです。睡眠は成長や日々の活力にも関係しているので少しでも多くとってほしいと思っています。そして4点目は朝食を食べている児童の数値です。79.9％で市内全体が80.7％なので若干低いですが、約8割の児童が朝ご飯を食べていることがわかります。そして5点目、朝ご飯を毎日食べない2割の児童の理由の一つが「時間がない」でした。朝食をとって2時間後から脳が活性化するという話を聞きますので、やはり脳や体、気持ちを目覚めさせ、活発に動かすためにも朝ご飯を食べる習慣はつけてほしいと思っています。詳細は下記の「豊府小5年健康調査」をご覧ください。