動きを持続する　～持久走大会に向けて～

12月9日から学年ごとに行われる持久走大会に向けて、今日から体育の時間で、陸上競技の練習が始まりました。持久走のコツは、自分のペースを守ること、背筋を伸ばして力を抜き、リズミカルに走ることです。何より楽しみながら走れることを大切にしましょう。