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学校日記

ワクワク体力アップ事業がありました。
2019年12月19日

12月19日、2時間目5・6年生、3時間目1~4年生のワクワク体力アップ事業がありました。講師はロンドンオリンピックのフェンシングチームのトレーナーの石井聡さんです。5・6年生は、基本の運動で体をほぐした後、早く走る走り方について学びました。(1)かかとをつけない(2)ももを高く上げる(3)腕を振る(4)前を見て集中して走る の4つのポイントに分け、練習しました。練習後は練習前と比べるとフォームとてもきれいになり、子どもたちも早く走るこコツを体感できたようでした。1~4年生は、基本の運動を中心に行い、肩の関節を柔らかくする運動(なべなべそーこぬけ)を行いました。初め2人から始め、コツをつかむとだんだん人数を増やしていき、最後は1年生から4年生まで全員で行いました。子どもたちは人数が増えるたびに大喜びで、体を動かす楽しさを体感できたようでした。最後に石井先生から、「子どものうちにいろんな動きや遊びをやってほしい。その中で体の動かし方がわかってきて、みんな体育が大好きになるよ。」というメッセージをいただきました。体を動かすことの楽しさを学んだ2時間でした。